为提升我校全体学生心理委员的心理素养，延伸和加强我校心理危机干预的体系和效能，促进心理问题和疾病及危机干预意识和知识的传播与影响，优化心理委员与班级学生的心理工作效能，2021年6月10日下午，心理中心邀请中南财经政法大学余金聪博士在学校演播厅召开了以“孤独的你，还有我在”为主题的心理委员生命关怀技能专题讲座。我校全体心理委员聆听了此次讲座，讲座由我校心理中心副主任李芳老师主持，张晓娟老师组织。
余金聪博士首先向同学们介绍了中国人精神障碍的患病情况，并引申到对大学生心理危机的关注，借此展开队大学生心理危机概念的普及，并探讨心理危机与在场心委之间的关系。结合案例，与心委一起探讨在面临身边人需要支持时，我们该如何用理解和共情与对方建立关系，传递温暖，并做了实操示范。
随后，介绍了自杀风险相关的语言和行为信号，并介绍了可能需要重点关注的学生的特征，鼓励心委们关注到相关现象时，要及时地帮助其链接专业求助资源。同时为同学们讲解如何识别抑郁情绪与抑郁症，帮助大家建立对抑郁症治疗的科学认识。再者，强调心委在面临紧急和非紧急的危机状态时，应该尽力让自己保持冷静的同时，及时报告信息，链接相关资源，尽己所能支持身边的同学。
整个讲座过程，余金聪博士融进了丰富的材料、生动的语言艺术，采用恰当的现场互动，极大地提升了心委的学习热情，加深了心委的学习体验。另一方面你，结合案例分享、案例研讨等方式，也展现出了极大的科学性和专业性。
值得关注的是，余金聪博士一再鼓励学生们用心用情地传递温暖，注意自我保护，且在自己的能力范围内帮助身边的人。例如，余金聪博士说“也许你做不了太专业的，但你可以帮他/她寻求专业的帮助，提供情感理解余支持”。
最后，余金聪老师介绍了学校心理中心的相关资源，并鼓励心委们要记住资源相关的信息，不论是自己还是身边同学面临挑战的时候，都可以积极地寻求专业帮助。
整场讲座内容丰富、理论与实践相互结合，参加讲座的心理委员积极发言，主动交流，学习到了识别心理危机的实用心理知识，进一步意识到了自己在心理危机工作中可以发挥的作用。这对增强我校心理委员队伍和心理素养水平具有重大意义，也更好地推进了我校的心理危机干预工作。
